東灘区森南町から肩こり・腰痛改善、下半身引き締め希望のお客様の声
自分の身体に沿ってメニューを組んでくださり、とっても丁寧に指導していただきました。
終わった後は背筋が伸びて気持ちよかったです。
気持ちよく楽しくレッスンできました。ありがとうございました。

担当スタッフ : Kaiki
こんにちは
東灘区、摂津本山、岡本、甲南山手、芦屋エリアのピラティススタジオ、Pilates Studio Limone(リモーネ)深江店です。
この度はLimoneへお越しいただきありがとうございました。
トレーニング後に効果を感じていただけよかったです。
ピラティスでは背骨を伸ばすことを意識しながら行うため反り腰や猫背など本来の位置からずれてしまった背骨が正しい位置に戻ってくるため背筋が伸びた感じが感じやすくなります。
また、ピラティスでのトレーニング後はすっきりとした気持ちになりお身体が軽くなることが多いですね。
今後続けていくことでお身体にはもっと変化を感じれるようになるため一緒にトレーニングしていければと思います(^▽^)/
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
メニュー紹介
神戸市東灘区、摂津本山、甲南山手、岡本、芦屋エリアのピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛、姿勢改善を初め膝関節痛などお身体に対する不調の改善をサポート。
初心者や高齢者、運動が苦手な方にもトレーニングが行いやすいマシンピラティスあり。
その方の目的・目標に合わせたトレーニングメニューを提供していきます。
腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性関節症、脳梗塞後遺症、パーキンソン病などの多くの疾患を抱えた方も来店されております。
尼崎市塚口町にも出店しており、多くの方のお身体を見させていただいております。
1店舗で月に延べ400人ほど来店しております。
まずはお気軽にお問い合わせください。
ピラティス体験レッスン
まずは体験の日時をお知らせください。体験申し込み後、スタジオからカウンセリングシートをお送りさせて頂きます。
当カウンセリングシートのご記入を持って本登録となります。マシンピラティス体験レッスン体験...
グループレッスン
グループレッスンLimone(リモーネ)深江店でのグループレッスンでは最大5名の少人数制のグループレッスンです。少しでも多くの方のお身体を見させていただきフォームの修正を行い最適なトレーニングを行っていただきたく思っています。グループレッス...
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングLimone(リモーネ)深江店は理学療法士や介護福祉士などの医療従事者が多く在籍しており、お身体の評価や分析が得意としています。そのため、お身体の状態に合わせたトレーニングメニューの考案を素早く行いパーソナルトレーニングにて...
担当スタッフ
ピラティススタジオLimone ピラティスインストラクターKaiki

保持資格
- PHI Pilates 認定 Basic Exercisa Instructor
- 健康運動実践指導者
- 任トレーニング指導者協会(JATI-ATI)
メッセージ
キッズや後期高齢者、発達障害を持った患者やアスリートなど多くの方へ【包括的に身体をアプローチする】を持ち味にお客様をサポートしております。
最先端スポーツ医科学の根拠に基づき、運動を通じて皆様の人生をより豊かにするお手伝いをさせていただきます!
自分自身の身体に興味を持ち、知り、向き合いより最適な身体づくりを一緒に楽しんで行っていきましょう!
身体のお悩みがあれば何でもお気軽にご相談ください!
ピラティス体験レッスンのご案内
ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。
- ピラティスってどんなことをやるのだろう
- 運動が苦手だけれどできるかな?
- リモーネはどんな雰囲気なんだろう
ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。
アクセス
・所在地
〒658-0013
兵庫県神戸市東灘区深江北町4丁目11-35 3階
・アクセス
阪神本線 深江駅 徒歩2分
JR 甲南山手駅 徒歩12分
・駐車場
近隣にコインパーキング多数あり
・駐輪場
店舗下にあり。
芦屋市や西宮市からのアクセスも行いやすく多くの方にご利用いただいております。
他店の情報はこちらから
尼崎市塚口店
〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
阪急神戸線塚口駅 徒歩3分
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