Pilates Studio Limoneによく寄せられるご質問を紹介します。
施設に関するご質問
更衣室はありますか？
はい。ロッカーもご用意しておりますのでお使いください。
必要なものはありますか？
動きやすい服装、タオル、飲料水（ウォーターサーバーの設置あり）、携帯、体験費をご準備ください。
どんな服装がいいですか？
動きやすい服装であれば大丈夫です。ジーンズなどのストレッチが効きにくい服装はおやめください。
何分前にスタジオに行けばいいですか？
初回体験時は10分ほど前にお越しいただければと思います。その後はお着替えを行っていただきレッスン開始時間には準備ができているようにご協力をお願いしております。
男性ですが可能ですか？
Limoneでは男性の利用も可能です。現在も多数の男性利用者がご利用中です。
スタッフの指名は可能ですか？
Limoneではスタッフ指名料はいただいておりません。希望スタッフのシフトに合わせていただけますと指名予約も可能です。
予約はどこでできますか？
当HP、公式LINE、Hot Pepper Beautyより、ご予約を受け付けております。（電話はレッスン中は出れないことがあります）
キャンセルはできますか？
はい。可能です。当日キャンセルの場合はキャンセル料が発生しますので前日までにご連絡ください。
遅刻してもレッスンは受けれますか？
可能です。パーソナルの場合、ご予約の状況にて60分確保できない場合がありますので予めご了承ください。
トレーナーは資格保持者ですか？
はい。Limoneのスタッフは全員”PHI Pilates Japan”の資格保持者になります。
ピラティスに関するご質問
レッスン時間はどれくらいですか？
グループレッスン 45分 、パーソナルレッスン 60分となっております
ピラティス未経験ですが大丈夫ですか？
はい。未経験の方でもお身体に合わせたトレーニングメニューや強度設定をさせていただきますのでご安心ください。
腰椎ヘルニアがありますがピラティス可能ですか？
はい。私たちは医療従事者も多数在籍しておりますのでお身体の分析からトレーニングメニューの調整もさせていただきますので是非お越しください。
※医師からトレーニング禁止されている場合は不可です。
持病がありますが利用できますか？
一度、ご相談いただきたく思います。
ご利用中の方の中には腰痛、肩こりなどを初め椎間板損傷、ヘルニア、坐骨神経痛、変形性膝関節症、変形性股関節症、股関節全置換術後、脳梗塞後遺症、変形性リウマチ、側弯症、脊髄小脳変性症、パーキンソン病など多くの疾患を持った方がご利用しております。
ご利用前に主治医からの許可をいただく場合がありますので気になる方はお問い合わせいただけますと幸いです。
妊娠中ですがピラティスできますか？
はい。妊娠中でもピラティストレーニングは可能です。
※医師からの許可書が必要になります。
※安定期に入るまでと臨月の時期はレッスンをお断りさせていただく場合があります。