「兵庫のおすすめピラティス」として紹介
こんにちわ！
神戸市東灘区、岡本、摂津本山、甲南山手、芦屋エリアのピラティススタジオ、Pilates Studio Limone深江店です。
先日、
トレーニング・ダイエット情報の専門サイト uFit Mediaにて「兵庫 ピラティススタジオ」おすすめ記事にて紹介されました。
最近では多くの地域でピラティスを提供する施設が増えてきました。
その中でどの施設を選べばいいのかわからなくなってきますよね。
そんな中、第三者からの評価は一番！！
皆さんのピラティススタジオ選びの役に立てればと思います。
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尼崎・神戸市東灘区、岡本、摂津本山、甲南山手、芦屋エリアで人気でおすすめなピラティススタジオLimoneってどんな施設？
腰痛・肩こり・膝痛・姿勢改善などお身体にお悩みの方は元医療従事者が行うLimoneでのピラティスがおすすめです。
Limoneの特徴
・元医療従事者が行うピラティス
・お身体の状態と目標・目的に合わせてオーダーメイドのメニュー考案
・その日の体調などに合わせてメニューを都度変更
・60分間の充実レッスン時間
・人気のピラティスマシンでのトレーニング
・グループレッスンは少人数制で目の届く範囲でのトレーニング
Limoneに通っている方のお悩み一覧
腰痛、肩こり、膝痛、猫背、巻き肩、運動不足解消、ダイエット、下半身痩せ、姿勢改善、スポーツパフォーマンス向上、術後のトレーニングなどです。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、変形性関節症、側弯症などお身体に何かしらの症状を抱えており運動に対して不安な方も安心できるように医療従事者在籍。
まずは体験を行いご自身のお身体とマシンピラティスが合うのかをチェックしてみましょう。
随時体験募集しています。
皆様のお越しをお待ちしております。
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体験希望の方はこちらから
メニュー紹介
神戸市東灘区、摂津本山、甲南山手、芦屋エリアのピラティス専門パーソナルジムlimone [ リモーネ ]は理学療法士監修のピラティスプログラムで肩こり・腰痛など不調の改善をサポート。
初心者や高齢者、運動が苦手な方にもトレーニングが行いやすいマシンピラティスあり。
随時体験レッスンや見学受付中。
ピラティス体験レッスン
まずは体験の日時をお知らせください。体験申し込み後、スタジオからカウンセリングシートをお送りさせて頂きます。
当カウンセリングシートのご記入を持って本登録となります。マシンピラティス体験レッスン体験...
グループレッスン
グループレッスンLimone（リモーネ）深江店でのグループレッスンでは最大5名の少人数制のグループレッスンです。少しでも多くの方のお身体を見させていただきフォームの修正を行い最適なトレーニングを行っていただきたく思っています。グループレッス...
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングLimone（リモーネ）深江店は理学療法士や介護福祉士などの医療従事者が多く在籍しており、お身体の評価や分析が得意としています。そのため、お身体の状態に合わせたトレーニングメニューの考案を素早く行いパーソナルトレーニングにて...
このコラムを書いた人
ピラティススタジオLimone代表 理学療法士・ヨガ・ピラティスインストラクターShunsuke
保持資格
- 理学療法士
- PHIピラティスインストラクター
- ダイエットインストラクター
- ヨガインストラクター
メッセージ
理学療法士として11年間クリニックやデイケアで勤務経験あり。
過去に勤務していた医院でのピラティススタジオの新規立ち上げを行い、ピラティストレーニング、脳梗塞やパーキンソン病などの自費リハビリの経験を生かし、ピラティススタジオLimone塚口店を開業。腰痛や肩こりから腰椎ヘルニア、変形性股関節症の術後ケアなどお身体の不調を解消するため理学療法を取り入れたピラティスで年間1000件以上のトレーニング指導を行っています。素晴らしいピラティスを東灘区、芦屋エリアにお住いの方にも味わっていただきたく深江店を開業しました。
ピラティス体験レッスンのご案内
ピラティススタジオLimoneではピラティス体験レッスンを行っております。
- ピラティスってどんなことをやるのだろう
- 運動が苦手だけれどできるかな？
- リモーネはどんな雰囲気なんだろう
- 腰痛や肩こりを治したい
- 身体に疾患を抱えており運動に対して不安がある
- しっかりとお身体を整えて痛みのない生活を送っていきたい
ピラティス初心者のかたも手軽にお試しいただけ、様々な疑問や不安にお答えできます。
ピラティススタジオLimoneの体験レッスンをお気軽にご利用ください。
アクセス
・所在地
〒658-0013
兵庫県神戸市東灘区深江北町４丁目11-35 3階
・アクセス
阪神本線 深江駅 徒歩2分
JR 甲南山手駅 徒歩12分
・駐車場
近隣にコインパーキング多数あり
・駐輪場
店舗下にあり。
芦屋市や西宮市からのアクセスも行いやすく多くの方にご利用いただいております。
他店舗の情報はこちらから
尼崎市塚口店
〒661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目18-17 Tsukaguchi生祐ビル3F西
阪急神戸線塚口駅 徒歩3分
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