東灘区からのお客様

東灘区森南町から肩こり・腰痛・猫背改善希望のお客様の声マシンピラティスに週1回のペースで通い始めて、ちょうど1ヶ月が経ちました。

まだ始めたばかりですが、少しずつできる動きや回数が増えてきていて、これからの変化が楽しみです。

レッスンのあとは心も体もスッキリして、いいリフレッシュにな...

東灘区深江南町から肩こり、腰痛改善希望のお客様の声腰痛持ちでピラティス初体験でしたが、体験後は腹筋がすごく使われて腰痛が落ち着きました！

その後の姿勢も綺麗になっててすごく歩きやすかったです！

目標まで継続できるように頑張ります。ありがとうございました！担当ス...

東灘区深江南町から肩こり、巻き方改善希望のお客様の声グループマットの体験で、ピラティスを初めてさせていただきました。

初めてでしたが、丁寧に教えていただけたので、身体に効いてることを実感でき、とっても楽しかったです。担当スタッフ　：　Junpei東灘...

東灘区青木から肩こり・頭痛改善希望のお客様の声楽しかったです！綺麗な環境で、しっかり体にきいてました！


重点的にやりたい箇所が沢山あるので続けたいなと思いました！担当スタッフ　：　Junpei東灘区、摂津本山、岡本、甲南山手、芦屋エリアのピラティスス...

東灘区青木から引き締め、運動不足解消希望のお客様の声初めてピラティス体験をさせていただきました。

日頃使ってない筋肉などがわかり、丁寧に説明などしていただきいい体験になりました。

ありがとうございました。担当スタッフ　：　Junpei東灘区、摂津本山、...

東灘区森南町から肩こり・巻き方改善希望のお客様の声初ピラティスでしたが丁寧に指導して頂きました、ありがとうございました！担当スタッフ　：　Keiko東灘区、摂津本山、岡本、甲南山手、芦屋エリアのピラティススタジオ、Pilates Studio Li...

東灘区青木から引き締め、姿勢改善、腰痛改善希望のお客様の声運動不足解消のためジムではなくヨガやピラティスが気になっていたところ、たまたま通りかかりマットグループ体験に参加しました。
まだ出来たばかりで清潔感あるこじんまりしたスタジオで、この日の体験参加者は自分だけだったので動き方や...

東灘区深江本町から引き締め、姿勢改善、腰痛改善希望のお客様の声ずっと運動がしたくて、色々体験に行ったりとピラティス難民でしたが、ようやく通えるところを見つけました。

いきなりきつい運動を始めるのではなく、骨盤の歪みや、姿勢をチェックしていただいてから、徐々に体を慣らしていくやり方が...

東灘区岡本から産後ダイエット・引き締め希望のお客様の声産後全然運動できていなかったのですが、問い合わせさせていただいたところ子連れOKとのことでしたので、予約しました！

久しぶりのピラティスで、軽め？の体験メニューとのことでしたが、私にはかなりキツかったです！笑

翌日しっかり筋肉痛に...

東灘区深江本町から腰痛、股関節の痛み改善希望のお客様の声ホットペッパーからパーソナルピラティスマシーンの体験を申し込みました。

当日はマットの上で姿勢と動きを確認していただき、その後マシーンを使っていくつか動きを教えていただきました。

どの動きも私の姿勢の特徴を考慮したものを提案くだ...

東灘区岡本から引き締めダイエット希望のお客様の声マットグループレッスンに参加しました。

インストラクターは明るい方で、楽しく体験レッスンを受ける事が出来ました。

また、優しく丁寧に指導していただき、１時間くらいの体験だけでも前後の体の変化を感じる事ができました。

引き締まった体を目指し...

東灘区岡本からお腹引き締めダイエット希望のお客様の声お友達とグループレッスンに参加しました。

とても和やかなムードで、丁寧に教えていただき、腹筋がプルプルしてますが楽しく参加できました！継続して頑張ろうと思います♪担当スタッフ　：　Junpei東灘区...