スタッフ紹介

理学療法士として11年間クリニックやデイケアで勤務経験あり。
過去に勤務していた医院でのピラティススタジオの新規立ち上げを行い、ピラティストレーニング、脳梗塞やパーキンソン病などの自費リハビリの経験を生かし、ピラティススタジオLimone塚口店を開業。腰痛や肩こりから腰椎ヘルニア、変形性股関節症の術後ケアなどお身体の不調を解消するため理学療法を取り入れたピラティスで年間1000件以上のトレーニング指導を行っています。素晴らしいピラティスを東灘区、芦屋エリアにお住いの方にも味わっていただきたく深江店を開業しました。

保持資格
・理学療法士
・PHIピラティスインストラクター
・ダイエットインストラクター
・ヨガインストラクター

10年以上クライアントとしてピラティスを習っており、私自身もピラティスは身体の調整に必要なトレーニング。前職では代表と一緒に新規ピラティススタジオの立ち上げに携わりピラティスの魅力を再確認しました。また、市の介護予防運動や高齢者のリハビリ現場で運動指導経験もあり。お客様が痛みや身体のお悩みを解消し、健康で暮らせるよう、心身に寄り添ったピラティスをお伝えしています。

保持資格
・PHIピラティスインストラクター
・シニアピラティスインストラクター
・介護福祉士
・介護予防運動指導員

ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとしてお客様の身体を整えるなか更なる安定を追求しピラティスに出会いました。
必要なコアに無理なく負荷をかけ的確にからだが使えるマシンピラティスに感動し、日常に活きる整ったからだの心地よさを、どの方にも実感してもらいたいです。身体を変えていく楽しさを！一緒に取り組んでいきましょう。

保持資格
・ヨガインストラクター
・PACピラティスインストラクター

理学療法士として活動しており腰痛や肩こりなど身体のあらゆる不調を訴える方と日々関わっています。
健康意識が高まるこの時代ですが、思いのほか自分自身の身体と向き合えていない方は多いのではないでしょうか。
理学療法士としての専門性を活かして、個々人の身体特性やニーズに合わせたピラティスメソッドを提供させていただきます。

保持資格
・理学療法士
・PHIピラティスインストラクター

反り腰や産後の腰痛やむくみで悩んだ際にピラティスに出会い、自身の体と向き合うことで、習慣や癖にも気づき、意識することによって心身共に向上していくのを実感しました。
腰痛、肩こり、体型や姿勢改善、同じ悩みをお持ちの方に丁寧にご自身の身体と向き合うことができるように心がけています。

保持資格
・PHIピラティスインストラクター

病院や訪問看護ステーションの勤務を経験してきました。
何故、病気になるのか？食や生活方法など様々ですが、加齢に伴う身体の変化は予防することが可能です。
自身もピラティスを通じて体感してきました。皆様も自身の身体を知り改善していくツールとして、是非一緒にピラティスをしていきましょう！

保持資格
・理学療法士
・PHIピラティスインストラクター
・BASIピラティスインストラクター
・FRピラティスインストラクター

現在トレーニング指導の仕事をしており、パーソナルトレーニングの中に、ピラティスの動きを取り入れています。
また、自分自身もトレーニングを続ける中で、ピラティスによって体の動きが変わり、より効果的なトレーニングができるようになったと実感しています。
ぜひ、ピラティスをして動ける体になりましょう。

保持資格
・はり師
・きゅう師
・PHIピラティスインストラクター
・健康運動指導士
・NASM-PES

世の中には様々な運動がありますが、その中でもピラティスの技術はとても汎用性が高く様々な目的の方におすすめできるものだと感じております。
私は普段自分のトレーニングで重たいウェイトを持ったり、激しいトレーニングしたりするのですが、ピラティスを自身のトレーニングの中に取り入れるようになってから体の不調が減り、これまでやってきたトレーニングのパフォーマンスも良くなってきたと実感しております。
ピラティスは運動初心者から経験者まで幅広く対応できるものだと感じております。
ぜひ私と一緒にピラティスを通して健康的な体を作っていきましょう！！

保持資格
・ピラティスインストラクター
・NESTA-PFT
・JCCAベーシックインストラクター
・NASM-CES

私自身、コロナ禍の中結婚等で生活環境も変わったこともあり以前より疲れやすい、体調を崩しやすい等、不定愁訴に悩まされていました。
その時にピラティスと出会い、レッスンを受ける中で体調や姿勢が改善されました。
このストレス過多の時代、理学療法士をしていて身体の痛みや自律神経の不調で悩まれている方を多く見ます。
お客様一人一人のお悩みに対して理学療法士として自身が培ってきた知識とピラティスメソッドによるオーダーメイドの運動療法を提供させていただきます。

保持資格
・理学療法士
・PHIインストラクター